Project Description
[one_half last=”no”][title size=”1″]ドラゴンフルーツのボウル ｜５分｜[/title]南国の美味しいフルーツスムージー！作る前に果物を切って、冷凍室で二時間以上凍らせたらもっとクリーミーで美味しくなります。ドラゴンフルーツがない場合はブルベリーを使って下さい。
[title size=”2″]材料（２人分）[/title]
ドラゴンフルーツ赤（冷凍）—–１個
バナナ（冷凍）—–１本
マンゴー（冷凍）—–150g
水—–50cc
[/one_half]
[one_half last=”yes”][title size=”2″]作り方[/title]
材料を全部ミキサーに入れて、なめらかになるまでかき混ぜる。
出来たスムージーをグラスに入れて、上にグラノーラや好きな果物をかける。
